وبلاگ مدير سايت

وبلاگ مدير سايت

cheesy-spaghetti

مواد لازم جهت تهيه پاستاى پنيرى:

پاستا ۱ بسته سايز ضخيم

سير به ميزان لازم له شده

زنجبيل به ميزان لازم تازه ي له شده

روغن زيتون ۲ قاشق غذا خوري

پنير پيتزا به ميزان لازم

پودر فلفل قرمز به ميزان لازم

اورگانو به ميزان لازم

EXloxblog.comEX

cheesy-spaghetti

مواد لازم جهت تهيه پاستاى پنيرى:

پاستا ۱ بسته سايز ضخيم

سير به ميزان لازم له شده

زنجبيل به ميزان لازم تازه ي له شده

روغن زيتون ۲ قاشق غذا خوري

پنير پيتزا به ميزان لازم

پودر فلفل قرمز به ميزان لازم

اورگانو به ميزان لازم

طرز تهيه پاستاى پنيرى :

پاستا ها را طبق دستور پخت كه رو بسته است بجوشانيم تا خوب بپزه .

بعد انها را با اب سرد شستشو دهيم ودر يك ماهيتابه با تمام مواد مخلوط كنيم .

پاستا ها نبايد بشكند وخرد شوند انها را در يك قالب لبه كوتاه مستطيل مثل قالب باقلوا يك رديف كنار هم ميچينيم و پنير را روى پاستا ها ميريزيم .

بعد يك رديف ديگر از پاستا ها را چيده وروى ان پنير پارمزان و پنير پيتزا و پودر سوخارى و كمى كنجد ميپاشيم و براى مدت پنج دقيقه در فر داغ قرار ميدهم تا پنير روى ان اب شود.

خيلى زود ان را خارج ميكنيم تا پنيرها نسوزند.

پاستا هارو در دو رديف ميچينيم.روى لايه اول پنير ميريزيم و لايه ديگر پاستا رو ميچينيم.

اين هم دو لايه از پاستا ها .

روى پاستا ها رو پنير ، پودر سوخارى، وپنير پارمزان ميريزيمو كمى كنجد.

داخل فر با حرارت ١٨٠ درجه سانتى گراد به مدت پنج دقيقه قرار ميدهيم فقط پنير آب بشه نه بيشتر.

نكات تهيه پاستاي پنيري :

من ميزان مشخصى نگفتم چون ميزان ان بستگى به قالب شما دارد. و سير پاستاي پنيري تقريباً بايد زياد باشد. پنير هم كم مصرف ميكنيم چون بايد پاستا ها كاملاً مشخص باشند.

حتماً از پنير پودرى پارمزان و پودر سوخارى استفاده شود.

Cucumber Roll

پيش غذا به غذايي گفته ميشه كه قبل از غذاي اصلي سرو ميشه و هدفش برانگيختن اشتها وآماده سازي معده براي پذيرش غذاي اصليه. در اين مطلببه درخواست دوستان عزيزمون، طرز تهيه پيش غذا ي زيبا و خيلي آسون رول خياري رو قرار ميديم كه هم خيلي سبكه و هم خيلي اشتها برانگيز.

مواد لازم براي تهيه رول خيار :

EXloxblog.comEX

Cucumber Roll

پيش غذا به غذايي گفته ميشه كه قبل از غذاي اصلي سرو ميشه و هدفش برانگيختن اشتها وآماده سازي معده براي پذيرش غذاي اصليه. در اين مطلببه درخواست دوستان عزيزمون، طرز تهيه پيش غذا ي زيبا و خيلي آسون رول خياري رو قرار ميديم كه هم خيلي سبكه و هم خيلي اشتها برانگيز.

مواد لازم براي تهيه رول خيار :

خيار ۱ عدد بزرگ قلمي

پنير ۲۰۰ گرم

فلفل دلمه اي قرمز يك عدد كوچك

شويد دو قاشق غذا خوري

طرز تهيه رول خيار :

نكته اول براي اين پيش غذا اينه كه پنير نبايد خيلي شور باشه. چون قراره در هر رول حدود يك قاشق پنير استفاده بشه و شوريش اذيت ميكنه.

تهيه آن به همين راحتيه كه پنير رو با قاشق له ميكنيم و فلفل رو خيلي ريز ميكنيم و با شويد خرد شده مخلوط ميكنيم.

خيار رو ورقه ميكشيم و يك قاشق از مواد رو در ابتداش قرار ميديم و ميپيچيم. براي اينكه رول خيار باز نشه به وسيله خلال دندون محكمش ميكنيم.

پخت املت مرغ,نحوه درست كردن املت مرغ

پخت املت مرغ

مواد لازم براي املت مرغ :

تخم مرغ 2 عدد
پوره گوشت مرغ 25 گرم
كره 20 گرم
نمك و فلفل به ميزان لازم

EXloxblog.comEX

پخت املت مرغ,نحوه درست كردن املت مرغ

پخت املت مرغ

مواد لازم براي املت مرغ :

تخم مرغ 2 عدد
پوره گوشت مرغ 25 گرم
كره 20 گرم
نمك و فلفل به ميزان لازم

طرز تهيه املت مرغ:

گوشت مرغ را با غذاساز پوره مي كنيم. تخم مرغ ها را با چنگال مي زنيم تا كف كنند، سپس پوره هاي مرغ را با نمك و فلفل به آن اضافه مي كنيم. در يك تابه كره را آب كرده و مواد املت مرغ را داخل تابه ريخته و در آن را مي گذاريم تا مواد خودشان را بگيرند و مغز پخت شوند.

نحوه پخت دنده بره,روش تهيه گوشت بره با ادويه هندي

دنده بره با ادويه هندي

طرز تهيه غذايي لذيذ با دنده بره را در اين مقاله ببينيد. افزودن ادويه هندي طعمي بي نظير به اين غذا افزوده است. زمان آماده كردن : 1 ساعت و 30 دقيقه

EXloxblog.comEX

نحوه پخت دنده بره,روش تهيه گوشت بره با ادويه هندي

دنده بره با ادويه هندي

طرز تهيه غذايي لذيذ با دنده بره را در اين مقاله ببينيد. افزودن ادويه هندي طعمي بي نظير به اين غذا افزوده است.
زمان آماده كردن : 1 ساعت و 30 دقيقه
زمان پخت : 1 ساعت تا 1 ساعت و نيم – به اضافه‌ي 4 ساعت زمان خواباندن در آب نمك و ديگر تركيبات
ارزش غذايي گوشت بره با ادويه هندي :

مقدار ارزش غذايي
كالري 762
پروتئين 57 گرم
كربوهيدرات 4 گرم
چربي 58 گرم
چربي اشباع‌ شده 28 گرم
فيبر 1 گرم
شكر 0 گرم
نمك 0.43

مواد لازم براي گوشت بره با ادويه هندي:

گوشت دنده 8 تكه دو استخوانه (بايد از قصاب بخواهيد گوشت را براي شما برش دهد)
ليمو 1عدد (آب گرفته شود)
سركه مالت 3 قاشق غذاخوري
پودر فلفل 1 قاشق چايخوري
روغن خردل يا روغن سبزيجات 125 ميلي‌ليتر (مقداري اضافه براي سرخ كردن در نظر گرفته شود)
آرد نخودچي 85 گرم
باديان 4 عدد (برشته شده در ماهيتابه‌ي داغ)
فلفل سبز 3 عدد
سير 1 حبه
پاپايا 1 عدد، كوچك (پوست‌كنده، دانه‌ي آن را درآورده و خرد نماييد)
سس نعناع تازه به ميزان دلخواه جهت سرو كردن

روش تهيه گوشت بره با ادويه هندي: تا زماني كه بقيه تركيب را درست كنيد تكه هاي گوشت را در آب ليمو، سركه، پودر فلفل و كمي نمك بخوابانيد.
100 ميلي ليتر از روغن را در يك ماهيتابه‌ي كوچك گرم كرده و آرد نخودچي را به آن بيفزاييد. براي يك يا دو دقيقه مدام اين تركيب را هم بزنيد تا يك خمير نرم شن مانند و حنايي رنگ تشكيل شده و رايحه اي مشابه آجيل به مشامتان برسد. خمير را به يك كاسه منتقل كرده و بگذاريد خنك شود.
با استفاده از هاون باديان را بكوبيد. سپس آن را با فلفل، سير، پاپايا و باقي‌مانده‌ي روغن در مخلوط‌كن ريخته و هم بزنيد تا خميري نرم درست شود. در اين مرحله دو خمير آماده شده را بر روي گوشتي كه قبلاً در آب نمك خوابانده تركيب كرده و اين مواد را حداقل براي 4 ساعت در يخچال قرار دهيد.
براي پخت تكه‌هاي گوشت، فر را تا 200 درجه سانتي‌گراد گرم كنيد. تكه‌ها را از تركيبي كه در آن مانده اند خارج كرده و مواد اضافي را از روي آن‌ها پاك‌كنيد، به طوري‌كه تكه‌ها فقط كمي پوشانده از مواد باشند. 1 قاشق غذاخوري روغن را در يك ماهيتابه‌ي بزرگ گرم كرده و براي چند دقيقه دو طرف تكه‌هاي گوشت را در آن سرخ‌كنيد تا قهوه‌اي شوند. سپس آن‌ها را به سيني مخصوص كباب كردن در فر انتقال داده و بسته به اينكه دوست داريد گوشت شما تا چه حد صورتي باشد براي 10 تا 20 دقيقه كباب كنيد. در انتها تكه‌هاي گوشت را با سس نعناع سرو نماييد.

امتحان اين غذا كه با تركيب عدس، دال عدس و لپه كمي تند است و با تخم‌مرغ در فر برشته و خوشمزه‌تر مي‌شود، خوشحال‌تان مي كند.

يك‌سري غلات، حبوبات، كنسرو و ادويه‌هاي مانده در گوشه‌وكنار قفسه‌ها هستند كه زياد سراغشان نمي‌رويم اما به درد اين غذاي خلاق مي‌‌خورند. مي‌توانيم چند ادويه را به دلخواه كم يا زياد كرده و سبزي مورد علاقه‌مان را جايگزين جعفري يا گشنيز كنيم. مي‌توانيم از روغن يا شير نارگيل هم استفاده كنيم و با كمي تخم گشنيز، برشتگي و سلامتش را بيشتر كنيم.
شام امشب: خوراك تند عدس و تخم‌مرغ
EXloxblog.comEX

امتحان اين غذا كه با تركيب عدس، دال عدس و لپه كمي تند است و با تخم‌مرغ در فر برشته و خوشمزه‌تر مي‌شود، خوشحال‌تان مي كند.

يك‌سري غلات، حبوبات، كنسرو و ادويه‌هاي مانده در گوشه‌وكنار قفسه‌ها هستند كه زياد سراغشان نمي‌رويم اما به درد اين غذاي خلاق مي‌‌خورند. مي‌توانيم چند ادويه را به دلخواه كم يا زياد كرده و سبزي مورد علاقه‌مان را جايگزين جعفري يا گشنيز كنيم. مي‌توانيم از روغن يا شير نارگيل هم استفاده كنيم و با كمي تخم گشنيز، برشتگي و سلامتش را بيشتر كنيم.
شام امشب: خوراك تند عدس و تخم‌مرغ
مواد لازم براي عدس تند و تخم‌مرغ دو تا چهار نفر:
– يك پيمانه دال‌عدس – يك پيمانه لپه – نيم پيمانه عدس – دو تا سه عدد پيازچه يا پياز كوچك آبدار – دو حبه سير – يك قاشق غذاخوري روغن زيتون – دو پيمانه آب مرغ يا آب سبزيجات يا آب تنها – چهار عدد تخم‌مرغ (براي هر ظرف يك عدد) – يك پيمانه يا دسته گشنيز يا جعفري خردشده يا هر سبزي كه دوست داريد – دو قاشق غذاخوري ادويه گِرَم ماسالا (شامل هل سبز، برگ بو، جوز هندي، ميخك، زيره، فلفل قرمز، گشنيز و باديان ختايي)
شام امشب: خوراك تند عدس و تخم‌مرغ
ادويه
ادويه گرم ماسالا به معناي «مخلوط تند» است و در غذاهاي هندي و پاكستاني استفاده مي‌شود. اما اگر عادت به اين همه ادويه گرم نداريد و پودر آماده آن را هم نداريد، مي‌توانيد از بين اين موارد، چيزهايي را كه به سليقه‌تان نزديك‌تر است، انتخاب كنيد. كمي در ماهيتابه داغ، بو بدهيد و بعد آسياب‌شان كنيد. جوز هندي و ميخك و باديان ختايي ممكن است غذا را تلخ كنند. بايد مراقب اندازه‌شان در غذا باشيم.
شام امشب: خوراك تند عدس و تخم‌مرغ
روش آماده كردن:
۱- لپه و عدس (پاك و شسته‌شده) بايد در دو ظرف جدا با كمي آب نيم‌پز شوند. هر كدام زمان متفاوتي دارند و بايد تا وقتي هنوز نيمه‌پزند، برداشته شوند. دال‌عدس زودتر آماده مي‌شود و چون احتمال دارد له شود، بايد شسته و كنار گذاشته شود تا بعدا با پيازداغ آن را بپزيم.
۲- پيازچه يا پياز و سير را در روغن زيتون تفت مي‌دهيم. وقتي طلايي شدند، دال‌عدس خام را اضافه مي‌كنيم و كمي كه تفت خورد، عدس و لپه نيم‌پز را كه خوب آبكشي شده‌اند، همراه پيازداغ، بو مي‌دهيم و ادويه گرم ماسالا را (هر بخشي از آن را كه دوست داريد) اضافه مي‌كنيم.
۳- وقتي همه مواد با هم مخلوط شدند و بوي ادويه برخاست، آب مرغ يا سبزيجات را اضافه مي‌كنيم. وقتي جوش آمد، در قابلمه يا ماهيتابه را مي‌بنديم تا زماني حدود ۲۰ دقيقه كه مواد كاملا بپزد. در آخرين لحظه كه خوراك كمي آبدار است، بعد از خاموش كردن شعله، كمي گشنيز يا جعفري تازه ساطوري را روي آن مي‌ريزيم.
۴- فر بايد روي ۱۸۰ درجه سانتيگراد از قبل گرم شده باشد. داخل ظرف‌هاي كوچك و قشنگ مخصوص فر را با كمي روغن، چرب مي‌كنيم.
۵- حدود يك فنجان از مواد آماده را در ظرف‌هاي مخصوص مي‌ريزيم. وسط مواد را كمي گود مي‌كنيم و در اين گودي يك تخم‌مرغ را مي‌شكنيم. روي تخم‌مرغ كمي نمك مي‌زنيم و ظرف‌ها را حدود ۱۵ تا ۲۰ دقيقه در فر مي‌گذاريم.
۶- تخم‌مرغ‌ها بايد كاملا ببندند و يك نقاشي زيبا و جذاب را جلوي چشم‌مان شكل بدهند. وقتي آماده شدند، رويشان از سبزي تازه باقي‌مانده و كمي تخم‌گشنيز خردشده، مي‌ريزيم و همان‌موقع سرو مي‌كنيم.

اگر دوست داريد قورمه سبزي را گياهي درست كنيد اين دستور را امتحان كنيد. در اين نوع قورمه سبزي به جاي گوشت از قارچ استفاده شده كه اين خورش را كاملا گياهي كرده است.

خورش قورمه سبزي با قارچ
EXloxblog.comEX

اگر دوست داريد قورمه سبزي را گياهي درست كنيد اين دستور را امتحان كنيد. در اين نوع قورمه سبزي به جاي گوشت از قارچ استفاده شده كه اين خورش را كاملا گياهي كرده است.

خورش قورمه سبزي با قارچ
مواد لازم براي 5 تا 6 نفر
  • 500 گرم سبزي خورشي ساطوري شده
  • 250 گرم قارچ
  • 2 /1 پيمانه لوبيا قرمز
  • 5 عدد ليمو عماني متوسط
  • 1عدد پياز متوسط
  • 2 /1 ق چ زردچوبه
  • 2 /1 ق چ ادويه
  • 2 /1 ق چ فلفل قرمز
  • نمك به ميزان لازم
  • روغن به ميزان لازم
  • آبليمو به ميزان لازم
طرز تهيه:
1. سبزي قورمه را بعد از پاك كردن و شستن به صورت كامل ريز و ساطوري خرد كنيد .سبزي خرد شده را در تابه‌اي با 4 تا 5 قاشق غذا خوري روغن كاملا تفت دهيد.
2. لوبياي قرمز را بپزيد. قارچ را در اين خورش به دو صورت درسته يا ورقه شده مي توان استفاده كرد. در هر دو صورت قارچ را بشوييد و با 1 يا 2 قاشق روغن و1 قاشق آبليمو تفت دهيد تا آب قارچ كاملا بخار شود ورنگ آن هم روشن بماند.
3. ليمو عماني ها را شسته و با آب گرم بخيسانيد تا نرم شوند و هر يك از آنها را با نوك چاقو سوراخ كنيد.
4. پياز را نگيني خرد كرده در قابلمه با 2 تا 3 قاشق غذا خوري روغن تفت دهيد تا نرم و سبك شود؛ سپس زردچوبه ، ادويه و فلفل را به آن اضافه كنيد. سبزي را هم كه قبلا تفت داده بوديد همراه با ليمو عماني به پياز اضافه كنيد .حدود 2 تا 3 ليوان آب به خورش اضافه كنيد و اجازه دهيد سبزي و ليموعماني ها پخته شوند.
5. قارچ تفت داده شده و لوبياي پخته شده را به خورش اضافه كنيد. كمي نمك افزوده و بگذاريد خورش جا بيفتد.

كيك موز و كيوي را به عنوان دسري خوشمزه و يا عصرانه همراه با چاي ميل كنيد.

مواد لازم:
  • موز رسيده: 3 عدد
  • روغن زيتون يا روغن نارگيل: 45 گرم
  • تخم مرغ: يك عدد
  • كيوي: 2 عدد
  • شكر قهوه‌اي: 3 قاشق سوپ‌خوري
  • آرد: 180 گرم
  • شكلات چيپسي: 20 گرم
  • بيكينگ پودر: يك دوم قاشق چاي‌خوري
آشنايي با روش تهيه كيك كيوي و موز
EXloxblog.comEX

كيك موز و كيوي را به عنوان دسري خوشمزه و يا عصرانه همراه با چاي ميل كنيد.

مواد لازم:
  • موز رسيده: 3 عدد
  • روغن زيتون يا روغن نارگيل: 45 گرم
  • تخم مرغ: يك عدد
  • كيوي: 2 عدد
  • شكر قهوه‌اي: 3 قاشق سوپ‌خوري
  • آرد: 180 گرم
  • شكلات چيپسي: 20 گرم
  • بيكينگ پودر: يك دوم قاشق چاي‌خوري
آشنايي با روش تهيه كيك كيوي و موز
طرز تهيه:
1- ابتدا فر را با دماي 180 درجه سانتي‌گراد روشن كنيد تا گرم شود. موزها را پوست بگيريد سپس آنها را خردكنيد. يك عدد از كيوي را پوست بگيريد و آن را خرد كنيد سپس آن را كنار بگذاريد.
2- در يك كاسه مناسب موز و كيوي‌هاي خردشده، تخم مرغ و روغن را بريزيد و خوب با هم مخلوط كنيد. حالا شكر، آرد، بيكينگ پودر و شكلات چيپسي‌ها را هم به مواد اضافه كنيد. با همزن مناسب يا با يك همزن چوبي همه مواد را به آرامي هم بزنيد و خوب مخلوط كنيد تا مايه كيك شما آماده شود.
3- اكنون داخل قالب موردنظرتان را با كاغذ روغني بپوشانيد. اگر كاغذ روغني در منزل نداريد به جاي آن مي‌توانيد قالب را چرب كنيد و سپس كف آن را آرد بپاشيد. حالا مايه كيكي را كه آماده كرده‌ايد، داخل قالب بريزيد.كيوي ديگر را با پوست يا بدون پوست بسته به نوع سليقه‌تان به صورت ورقه‌اي خرد كنيد و روي كيك بچينيد. حالا قالب را به مدت 35 دقيقه داخل فر قرار دهيد كه بپزد. براي اطمينان از پخت كيك يك عدد خلال دندان يا چنگال را وسط كيك فرو كنيد، اگر كاملا تميز بيرون آمد، كيك شما آماده است.
4- اكنون مي‌توانيد قالب را از فر خارج كنيد. حالا كمي صبر كنيد تا كيك سرد شود و راحت‌تر بتوانيد آن را از قالب جداكنيد. كيك را از قالب درآوريد، به صورت دلخواه برش داده و سرو كنيد.

اگر مي خواهيد يك غذاي سريع و در عين حال مقوي درست كنيد، مي توانيد اين سوپ را امتحان كنيد. سبزي هاي متنوعي كه در اين سوپ استفاده شده،طعم مطلوبي به آن داده است.

سوپ مرغ شيري
مواد لازم
  • 1 ق س روغن‌زيتون
  • 1 عدد پياز متوسط خردشده
  • 1 عدد ساقه كرفس
EXloxblog.comEX

اگر مي خواهيد يك غذاي سريع و در عين حال مقوي درست كنيد، مي توانيد اين سوپ را امتحان كنيد. سبزي هاي متنوعي كه در اين سوپ استفاده شده،طعم مطلوبي به آن داده است.

سوپ مرغ شيري
مواد لازم
  • 1 ق س روغن‌زيتون
  • 1 عدد پياز متوسط خردشده
  • 1 عدد ساقه كرفس
  • 4 /1 پيمانه فلفل دلمه‌اي قرمز خردشده
  • 2 عدد سير رنده شده
  • 2 عدد پيازچه خردشده
  • 3 پيمانه آب مرغ
  • 1 پيمانه ذرت كنسروي
  • به ميزان لازم نمك و فلفل
  • 2 پيمانه شير
  • 1 ق س آرد
  • 2 /1 و 1 پيمانه سينه مرغ پخته و ريش شده
طرز تهيه:
1. در يك قابلمه روغن‌زيتون بريزيد و آن را روي حرارت قرار دهيد. پياز خردشده، كرفس، فلفل دلمه‌اي قرمز و سيرها را داخل آن بريزيد و مواد را خوب باهم تفت دهيد تا سبزي‌ها نرم شوند. حالا پيازچه‌هاي خردشده را هم بريزيد و كمي با بقيه مواد تفت دهيد.
2. حالا آب مرغ را اضافه كنيد. حرارت را زياد كنيد تا جوش بيايد سپس حرارت را كم كنيد و به مدت 5 دقيقه صبر كنيد سپس ذرت را اضافه كرده و 3 دقيقه ديگر هم مواد را روي حرارت بگذاريد بماند.
3. در يك‌كاسه كوچك آرد را بريزيد سپس شير را به‌ به آرد اضافه كرده و به هم بزنيد. حالا مخلوط آرد و شير را به مواد سوپ اضافه كنيد. در اين زمان تكه‌هاي مرغ، نمك و فلفل را هم داخل قابلمه بريزيد. حرارت را زياد كنيد تا شير كاملاً گرم شود سپس حرارت را كم كنيد و صبر كنيد تا سوپ غليظ شده و جا بيفتد سپس آن را سرو كنيد.
يه جور ديگه
اگر مي خواهيد سوپ زودتر آماده شود، به جاي مرغ مي توانيد از قارچ استفاده كنيد. به اين صورت كه قارچ ها را به صورت دلخواه خرد كرده و همان زمان كه مرغ را به سوپ اضافه مي‌كرديد،به جاي آن قارچ بريزيد.

در اين مطلب سريالي، انواع غذاهاي ايران را برايتان انتخاب كرده ايم كه تقريبا همه آنها براي شمال و استان هاي گيلان و مازندران هستند. برخي از آنها عالي هستند و اگر تاكنون درست نكرده ايد، حتما يكبار امتحان كنيد. بدون شك به دستورات غذايي ماهانه شما اضافه خواهند شد.

ترش تره ( غذاهاي محلي ايران،شمال و استان هاي گيلان و مازندران )
غذاهاي محلي ايران (1)
EXloxblog.comEX

در اين مطلب سريالي، انواع غذاهاي ايران را برايتان انتخاب كرده ايم كه تقريبا همه آنها براي شمال و استان هاي گيلان و مازندران هستند. برخي از آنها عالي هستند و اگر تاكنون درست نكرده ايد، حتما يكبار امتحان كنيد. بدون شك به دستورات غذايي ماهانه شما اضافه خواهند شد.

ترش تره ( غذاهاي محلي ايران،شمال و استان هاي گيلان و مازندران )
غذاهاي محلي ايران (1)
مواد لازم:
  • اسفناج، برگ چغندر، گشنيز، تره، جعفري، شويد (مقدار اسفناج ازهمه بيشتر باشد) ۱ كيلو
  • برنج ۲ قاشق غذاخوري
  • آب ۱ پيمانه
  • آب غوره يا آب نارنج ۱ تا ۱/۵ ليوان
  • نعنا وخالواش تازه ۱ پيمانه
  • سير ۱ بوتهٔ كوچك
  • نمك، فلفل، دارچين و زردچوبه به دلخواه
  • روغن ۱/۲ پيمانه
  • تخم مرغ ۲ تا۳ عدد
طرز تهيه: 1. سبزي‌ها را پاك كنيد و بشوييد. پس از اينكه كمي آب آنها رفت، همه را خرد كنيد، ولي لازم نيست خيلي ريز شود. 2. برنج را بشوييد و مدت كمي خيس كنيد. برنج و سبزي‌هاي خرد شده را در قابلمه‌اي با ظرفيت مناسب يا در ظرف سنتي گيلان به نام گمج بريزيد و با يك پيمانه آب بپزيد. 3. بعداز پختن سبزي، چاشني اين غذا يعني آب غوره يا آب نارنج را اضافه كنيد و صبر كنيد تا كمي با هم بجوشند. اگر ترشي غذا كم بود، باز هم به آن چاشني اضافه كنيد تا به اندازه كافي و دلخواه ترش شود. 4. نعنا، خالواش وسير پوست كنده را خرد كنيد و در تابه‌اي همراه نمك، فلفل، دارچين وزردچوبه در روغن فراوان، كمي سرخ كنيد. اين مخلوط را به سبزي و برنج پخته اضافه كنيد تا با هم بپزند. 5. تخم مرغ‌ها را درظرفي بشكنيد و با چنگال كمي بزنيد. سپس تخم مرغ‌ها را روي مخلوط سبزي‌ها و برنج بريزيد. 6. زماني كه تخم مرغ‌ها پخت، خورش را هم بزنيد وبه آن فلفل و دارچين بيفزاييد. وقتي همه مواد خوب پخت وخورش به روغن افتاد، غذا آماده است. نكته: • به جاي آب غوره و آب نارنج مي‌توان از آب انار ترش هم استفاده كرد، ولي دراين صورت رنگ خورش تيره مي‌شود. • براي پوست كندن سير كمي آن را در آب سرد بگذاريد تا پوست آن به راحتي جدا شود و بعد با چاقو يا هر وسيله ديگري آن را خرد و له كنيد. • خالواش نوعي سبزي معطر و محلي است كه بايد در سفرهايتان از استان گيلان تهيه كنيد. • اگر از نعنا و خالواش خشك استفاده مي‌كنيد، كمي آنها را خيس كنيد وبعد با سير سرخ كنيد.

غذاهاي محلي ايران (1)

دستور شماره يك مواد لازم:
  • گردو ۲۰۰ گرم
  • سينه مرغ يك عدد
EXloxblog.comEX

غذاهاي محلي ايران (1)

دستور شماره يك مواد لازم:
  • گردو ۲۰۰ گرم
  • سينه مرغ يك عدد
  • قيسي ۱۲ عدد
  • كشمش ۱۵۰ گرم
  • رب انار دو قاشق غذاخوري
  • رب گوجه فرنگي سه قاشق غذاخوري
  • گلپر به ميزان لازم
  • نمك، فلفل و زردچوبه به ميزان لازم
  • پياز داغ سه قاشق غذاخوري
طرز تهيه: 1. ابتدا گردو را ساييده تا كاملا نرم و يك دست شود. سپس به همراه رب انار نمك، فلفل و زردچوبه در قابلمه ريخته و با مرغ و يك استكان آب تفت مي‌دهيم تا گردو به روغن بيفتد. 2. بعد از ۱۵ دقيقه، دو ليوان آب سرد داخل قابلمه مي‌ريزيم و با حرارت ملايم مي‌گذاريم تا بجوشد. بعد از يك ساعت، تكه‌هاي مرغ را از قابلمه خارج كرده، پيازداغ، رب گوجه‌فرنگي قيسي و كشمش را به همراه دو ليوان آب سرد درون قابلمه مي‌ريزيم. 3. زماني كه گردو كمي سفت شد، مرغ و گلپر را مجددا به خورش مي‌افزاييم. پس از ۱۰ دقيقه خورش را از روي حرارت بر مي‌داريم. اين خورش در كاسه‌هاي يك نفره سرو مي‌شود. دستور شماره دو مواد لازم:
  • مرغ (مرغابي) يك عدد
  • كشمش ۲۰۰ گرم
  • قيسي ۴۰۰ گرم
  • رب انار ۲۰۰ گرم
  • گردو ۵۰۰ گرم
طرز تهيه: اول ۲ گيلاس آب و رب انار بگذاريد پخته شود بعد گردو را خيلي نرم بكوبيد و به مرغ اضافه كنيد كشمش را تميز كرده قيسي را از هسته در بياوريد كمي سرخ كنيد بعد از پختن مر غ و پس دادن روغن گردو قيسي و كشمش را به آن اضافه كنيد و بگذاريد نيم ساعت روي آتش خوار بجوشد اگر خيلي غليظ شد نصف گيلاس آب ولرم اضافه كنيد نمك و فلفل و گلپر آنرا باندازه بزنيد و برداريد.