Tsoغذايي بسيار ساده و زود پخت است،اين غذا با داشتن مواد اوليه مغذي ،وعده اي بسيار لذيذ و مناسب را تشكيل مي دهد.
مواد لازم:
| سينه مرغ تكه تكه شده | 2 عدد |
| تخم مرغ | 2 عدد |
| كورن فلكس ( برشتوك) | به ميزان دلخواه |
| سس سويا | 5 قاشق غذاخوري |
| نمك و فلفل و شكر | مقداري |
طرز تهيه :
تخم مرغ ها را خوب بزنيد و ادويه را به آن اضافه كنيد ,حالا مرغ ها را دورن آن بخوابانيد و كورن فلكس ها را كمي خرد كرده و مرغ را درون آن بگردانيدو در روغن سرخ كنيد .( البته مي توانيد مرغ ها را بدون اينكه داخل تخم مرغ بزنيد و آغشته به كورن فلكس كنيد ، در روغن سرخ كنيد) .
در ظرفي ديگر سس سويا و فلفل قرمز و شكر ريخته و مخلوط كنيد حالا مرغ هاي سرخ شده را درون اين سس بريزيد و بگذاريد تا مواد به خورد گوشت ها برود ،معمولا اين غذا با كلم بروكلي سرو مي شود.
- شنبه ۲۱ آذر ۹۴ ۱۹:۵۲
- ۳۲۹ بازديد
- ۰ نظر